Si tu es préoccupée par les questions de santé, que tu veux économiser de l’argent dans les soins personnels ou que tu as besoin d’un « plan b » lorsque l’applicateur de ton déodorant sèche de façon inattendue, nous avons certaines préparations qui peuvent te faire sentir fraîche et mettre fin  aux mauvaises l’odeurs corporelles.

Reste propre

Quand il s’agit de l’odeur corporelle, rester propre est la meilleure arme. Les glandes exocrines, se trouvent dans presque toutes les parties du corps, produisent de la sueur pour refroidir le corps, et qui est au final principalement de l’eau. Imagine ce système comme un petit système de climatisation de la nature. Les glandes apocrines se trouvant sous les aisselles et dans l’aine (entre autres), produisent de la sueur qui a un certain nombre de fonctions, dont l’une est de travailler comme une sorte de système d’élimination des déchets évacuant les particules grasses microscopiques et d’autres matériaux.

La sueur par les glandes apocrines est le grand problème de l’odeur corporelle. Les bactéries se nourrissent de la graisse et d’autres sécrétions, et leurs déchets produisent cette odeur forte caractéristique. La force de l’odeur est due au fait que d’une personne à l’autre dépend la quantité de glandes sudoripares qui sécrètent et donc aussi le nombre de bactéries sur la peau. Les personnes ayant de fortes odeurs sous les aisselles ont deux ou trois fois plus de bactéries que d’autres personnes. La meilleure façon de prévenir l’odeur corporelle est de nettoyer la sueur et les bactéries soigneusement et régulièrement. Nettoyer la région de l’aine et des aisselles avec de l’eau et du savon, de préférence avec un savon déodorant au moins une fois par jour et plus souvent si nécessaire.

Organise ton armoire

La vieille sueur est malodorante et il n’y a rien de pire que l’ancienne odeur d’une vieille chemise. La même chose vaut pour une veste avec des taches sous les bras. Tous les jours, prends une douche et assure toi que tes vêtements sont aussi propre que toi.

Fais attention à ce que tu manges

La chaleur peut te faire transpirer, mais ce n’est pas le seul type de chaleur que tu dois tenir en compte. Les aliments épicés tels que les piments peuvent te faire beaucoup transpirer. Certains experts alimentaires pensent que les cuisines des pays dans les climats chauds sont basés en grande partie sur les condiments épicés et que pour cette raison, les gens ont plus froid lorsque la température interne monte. Sauf si tu essayes de survivre à un voyage dans le désert du Kalahari, modère ton penchant pour les aliments épicés.

En outre, essaye d’éviter l’ail et l’oignon, aussi. Les composés de soufre dans l’ail et l’oignon peuvent te faire transpirer de manière plus odorante, surtout s’ils sont consommés en grandes quantités. C’est la même chose avec les autres épices.

Arrête de fumer

Fumer peut faire plus que ruiner ta santé, pourrir tes dents et te faire paraître beaucoup plus vieille que ce que tu es vraiment. Le tabagisme peut également te faire sentir mauvais. Lorsque tu fumes, la fumée pénètre dans tes poumons et s’ouvre une voie à travers ton système. La fumée de tabac contient plus de 7000 produits et composés chimiques. Certains composés sont détruits à l’intérieur de ton organisme, tandis que d’autres sont finalement expulsés par la peau, ce qui provoque cette odeur corporelle.